ヨーガ療法は　

伝統的なヨーガ を　どなたでも　安全にできるように　やさしい動きで　つくられています

からだの健康だけでなく　こころの落ち着き や　ストレスの軽減　など　生活の質（QOL） を　高めることができるのです 

　　           ココロ　と　カラダ　の健康と癒しのために・・・・　　

　　　　　　　　         あなたに合ったヨーガ療法教室が　ここにあります

　　オンラインヨーガ教室　　　

　          お出かけするのが　ちょっと・・・という　あなたのために

　　　　　　　　　ご自宅で　安心して　ヨーガ療法を受けることができます